月经是女性的一个正常生理现象，但月经期间女性有非常多的禁忌事情，特别是在平时的饮食中少吃一些伤害身体的食物，如果是吃的话，很可能会使月经量变得越来越少，严重的话还可能引起闭经，如果提前闭经的话，很可能会使卵巢早衰，直接影响女性的身体健康。
女性月经期间，若常吃3种食物，可能会提前闭经，再馋也尽量忍住
1少吃牛排
牛排中，含的营养非常的丰富，它的热量非常高，如果男性经常吃的话，就可以使男性的雄性激素变得旺盛，但是如果女性经常吃的话，也会引起女性身体中的雄性激素，分泌旺盛，尤其是在你就约星期的时候，尽量的少吃这种食物，以免影响，雄性雌性激素比例失调。
2少吃寒凉食物
女性在月经期间的话，由于特殊的身体素质，身体就非常的虚弱，而且很容易使寒气侵体，所以这时女性，应该尽量的少吃寒凉食物，如果经常吃的话，很可能是你月经越来越少，甚至引起闭经的发生。
3少吃高脂肪食物
在月经期间，尽量的少吃高脂肪食物，因为如果高脂肪食物吃得太多的话，不单是身体中的营养过剩，而且还会使脂肪堆积，引起身体的肥胖影响女性的身材。
你就在月经期的时候，应该少吃以上的几种食物，以免引起身体的不适现象，也要来月经期间，注意对身体的保暖，注意多多的休息，这样才有助于身体的健康。