最好的中医专治白癜风医院 http://www.xxzywj.com/m/对于已经结婚的夫妻来说，备孕是一件非常重要的事情。在备孕之前，除了要调理好夫妻双方的身体之外，还要知道在什么时候备孕？受孕几率最大。由于女性的身体结构比较特殊，所以他们在一个月当中只会排出一颗卵子，所以想要成功受孕，一定要抓住女性的排卵期和排卵日。
推测女性排卵期最简单的一种方法就是根据月经期进行推测，也就是求女性月经结束的第一天，向后推算15天就是当月的排卵日，排卵日再向前推算五天向后推三四天这样连续起来的十天，就是女性本月的排卵期。但是这种推算方法只适合于月经周期比较规律的女性，对于月经不规律的女性来说，不妨通过观察自己在月经结束后的身体变化进行推测更为准确。
“排卵期”到了，女人身上会有这3个“表现”，备孕的你要知道！
1、白带如蛋清、可拉丝
白带是女性最为常见的一种私处分泌物，而且白带的量和白带的状态也会随着女性的生理周期进行改变。通常女性在月经结束后几天，白带分泌量会明显减少，但是过几天之后白带又会慢慢增多，在临近排卵期的时候，白菜的状态还会发生改变。在临近排卵期的时候，女性的白带会变得比较稀薄，鞋颜色也会变成透明状，还有特别重要的一点就是在排卵期的时候，女性的白带会出现拉丝的情况。这是因为在排卵期间女性体内的雌性激素分泌量会增多，而使得白带量增多。
2、排卵痛、乳房胀痛
对于一些身体比较敏感的女性来说，他们在排卵的时候会出现下腹部一侧疼痛的感觉，在医学上将这种疼痛感叫做排卵痛。除此之外，在排卵期的时候，由于体内雌性激素的分泌量增多，会刺激到女性的胸部，而是女性在排卵期的时候出现胸部胀痛刺痛的感觉。虽然排卵痛并不是每个女性都能感受到的，但是胸部的变化是所有女性都会出现的。
3、基础体温升高
对于月经特别不规律的女性来说，可以通过监测基础体温的方法来找到自己的排卵日和排卵期。通常女性在进入到排卵期的时候，体温都会教技术，体温上升0.5℃左右，但是到了排卵日当天体温又会回落到基础体温。在第二天的时候，体温又会继续回升到较基础体温高出0.5℃的状态。
对于平时月经周期不是特别规律的女性来说，在备孕期的时候，不妨通过这三个方法来找准自己的排卵期和排卵日，使自己“一击即中”。今天的分享到这里结束了，感谢大家的阅读和支持，如果小编的文章对你有所帮助，记得要转发出去，让更多朋友一起受益，还记得要
