怀孕这件事，真是说不准，“旱的旱死，涝的涝死”，不想怀孕的频频怀孕，想怀孕的怎么都怀不上。
对于那些一直怀不上的人来说，最大的疑问估计就是：每次都赶在排卵期同房，就是怀不上，不是都说排卵日是幸孕日嘛！到底怎么回事？
我们先来说说排卵期！
一般来说，在女性月经规律正常的情况下，女性的排卵日在下次月经来潮前14天左右。
卵子从卵巢排出后一般能存活24小时，等待受精；而精子最长可以存活1周。为了保险起见，一般将排卵日前5天和后4天，以及排卵日这10天算作排卵期。
建议在排卵日及排卵日前3天同房，这样受孕几率会更高。
怎么推算排卵期？
1、根据月经周期推测
上面说了，月经规律的女性排卵日在下次月经来潮前14天左右，所以根据月经周期可以大致推断出排卵日。
2、观察宫颈黏夜
对于月经不规律的女性来说，也可以通过观察宫颈黏液来推断排卵期。
当女性处于排卵期，随着体内的雌性激素增加，宫颈黏液会分泌增加，富有弹性、更加滑腻、容易拉成丝状，阴道也会变得湿润，选择这时候同房可以增加受孕几率。
3、B超检测排卵
一般在月经周期第10天就开始监测，医生会通过B超了解卵泡生长发育信息，观察是否排卵。这种方法相对准确率较高，如果月经周期不规律，或者长时间备孕不成功，可以选择这种方法。
排卵期同房的两大错误做法：
1、排卵期同房次数太频繁
有的夫妻可能认为增加同房的次数就能增加怀孕的几率，但其实并不是这样的。
无论是隔天同房一次，还是在排卵日前多次同房，怀孕的几率大概是相同的。
另外，过度频繁的同房还有可能降低男性精子的活力，所以还在这样做的夫妻赶紧停下来，最好就是隔2~3天进行规律的夫妻生活。
2、排卵期同房太过机械化
本来嘛，夫妻生活是一件美好的事情，结果为了怀孩子，像是在工作一般，完全失去了其中的乐趣。
有句话不是这样说的嘛，做事情不能总想着结果去做，怀孕也是一样，一旦你总想着“我一定要怀上，一定要怀上”，就会很紧张，反而不利于怀孕。
而且，这样机械化的夫妻生活还不利于夫妻关系，在现实生活中就有那种好不容易怀上了，然后丈夫厌倦了这样的生活选择离婚的情况。
所以啊，这件事情夫妻间一定要顺其自然，最好来个烛光晚餐，有一个好的氛围，水到渠成的那种，你不去想了，反倒还有可能会中！
总之，怀孕这件事一定要调整好心态，做好相应的体检工作以及一些适当的准备，一切顺其自然，不要给自己太多的压力，相信总有一天你的小天使回来找你的。
祝好孕~你怀孕有备过孕吗？都是多久才怀上的呢？有没有什么心得呢？欢迎分享~