月经不调、乳腺增生，是很多女性朋友一辈子的难言之隐，虽说都是些小毛病，但谁得了谁知道，难受起来，真心不想做女人了。今天跟大家分享一个非常好的食疗方，专门为女人制作，坚持吃，让这些小毛病一扫光。
大家都知道，玫瑰花气味芳香、耐寒，很多人把它当做美容和护肤佳品，但是却很少有人知道玫瑰花还疏肝解郁、理气和血，治疗痛经和月经不调成效显著。把玫瑰花用沸水冲泡，也可以根据自己的口味加入蜂蜜或者茶叶，日常饮用对女性的身体大有好处，鸡蛋含有丰富的蛋白质，其营养价值也是众所周知的，当然也不必每天吃，每周吃两到三次，就能够很好地治疗月经不调以及乳腺增生等症。
食材主料鸡蛋两个玫瑰花10克
辅料水适量红糖适量
过程：
食材都准备好，玫瑰花在超市或者药店都能买到。
鸡蛋洗干净，放入清水锅里，煮熟。很多人煮鸡蛋，不知道到底怎样判断鸡蛋到底熟不熟，教你一个好方法，用筷子去锅里夹一下，如果能轻松夹起来，就表示鸡蛋已经熟了，如果鸡蛋总是滑溜溜的，那就是没熟，需要继续煮几分钟。这个小方法百试百灵，特别好用。
将煮好的鸡蛋轻轻磕几下，让它稍微裂开口，加入玫瑰花，煮10分钟。
根据个人喜好加入红糖，喝汤吃蛋即可。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，营养价值也是众所周知的，这个药膳当然也不必每天吃，每周吃两到三次，就能够很好地治疗月经不调以及乳腺增生等症。女性朋友们不妨收藏试试哦。小偏方有时候能治大病呢。