月经是女性特有的生理特征，也是女性不愿意接受的一个生理特征。因为月经总会带来各种各样的问题。小到女性在月经期间需要“清心寡欲”，大到月经会时不时地来点波动，让女性内心不安。这其中要数月经迟到，比较常见了。
月经迟到，让年轻男女比较忧虑的事情，莫过于怀孕了。现在年轻男女的避孕意识都是比较薄弱的，这就是使得在经历了相互间的“温存”之后，意外怀孕成为了可能。一旦月经迟迟不来，年轻的女性便会因此而感到心慌，忐忑不安。而对于婚后不想要孩子的女性来说，也会有这种感觉。月经的“迟到”，也并非都是怀孕的原因，还和其他的几个因素有关。
应该说除了怀孕之外，让女性比较担忧的要数疾病了。有些女性在出现感冒发烧等小病的情况下，也有可能出现经期的延迟。而类似的子宫疾病以及其他的妇科类疾病，也会使得女性的经期出现延迟的情况。这就使得女性需要通过治疗疾病，来缓解月经延迟的情况。不过，若是身体仅仅表现出月经的推迟，没有出现其他的表现，往往和妇科疾病的关系不大。而是一些其他的因素，这就需要女性朋友们在生活中稍微注意下了。
哪些生活中的因素会带来女性月经的推迟呢？前两个女性难以坦然面对
肥胖：女性的月经不调其实和肥胖有着紧密的关系。肥胖的人群中，多数人都会表现出痰湿过重的情况，这些过重的湿气常会阻碍女性体内的气血正常流动，月经不调也就比较常见了。除此之外，肥胖的女性在减肥的过程中，如果服用一些不当的减肥药或者是过度节食减肥等，也会带来月经的推迟情况。
衰老：月经会主动到来，也会悄悄离去。相信不少女性对月经往往也有种“想留而留不住”的无奈。在衰老到来之时，体内的雌激素分泌会逐渐减少，这就使得女性的月经往往开始推迟，还伴随着月经量减少的情况。在进入更年期之前的3到6个月，月经也就悄悄离去了。
药物：不少女性出现痛经的情况后，可能会在医生的建议下，服用短期的避孕药来进行缓解。但是长期的服用避孕药，也会带来不少副作用。尤其是女性在没有遵循医嘱的情况下，私自服用避孕药物，就可能带来月经迟迟不来以及其他的一些月经不调表现。除了避孕药之外，一些其他的药物，也可能会带来月经不调的副作用。女性在服药之前应该仔细阅读说明，或者听医生的建议。
压力：月经推迟一种比较常见的因素，往往就是压力过大了。生活中类似医生、教师以及其他压力巨大的职业，往往都会给女性的内分泌带来潜在的影响。在这种影响之下，女性的月经自然也会出现异常。所以及时地排解自己的压力，放松身心也是很重要的。
饮食：饮食习惯其实也是女性出现月经正常的原因之一，如近期吃了辛辣等食物，或者是挑食厌食带来的营养不良等，也都会让女性的月经表现出不正常。这就需要女性朋友们在平时的生活中合理饮食，保证营养的均衡摄入了。
总之，影响女性月经不正常的因素是比较多的，可能是疾病的因素，也可能和女性的一些生活和饮食习惯等关。而其中的肥胖以及衰老等原因，往往是让女性难以接受的，那么从年轻的时候，就应该和运动相伴，这样才可以让月经正常的同时，也可以让衰老来得慢一点。