月经不调是发生在女性身上，常见的一种妇科疾病，当出现月经不调时，月经经期、经量也都会发生改变，并且在前期以及月经中会出现腹部疼痛、头痛、身体乏力、贫血等一系列不适症状，严重时还会导致女性不孕，对健康及生活产生较大的影响，导致月经不调的原因有很多，除了内分泌紊乱外，还有其他一些原因会导致月经不调，一起来看看！
导致女性出现月经不调的原因
一、精神因素
在生活中如果女性朋友长期被一些恐慌、抑郁、愤怒或者是情绪激动、紧张负面情绪如包围，而这些不良情绪会使女性的下丘脑以及垂体功能运行出现异常，从而导致卵巢发生异常，而卵巢功能在异常的情况下，就会使子宫内膜无法正常增生和脱落，出现月经不调的情况。
（图源网络）二、多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合征是一种非常多见的生殖内分泌代谢性疾病，原因不明确，一般认为与环境因素，或者是遗传因素等有关。多囊卵巢综合症的主要特征便是月经失调。患者会出现月经量特别少的现象，甚至会使女性闭经。而且，还会出现体毛变多、面部痤疮，以及脱发、肥胖、不孕等症状。
三、怀孕
怀孕期间的女性，其子宫内膜会被保留，从而为身体内的受精卵创造一个相对安全的环境，并可以起到滋养受精卵的作用。就是因为这个原因，女性在怀孕时才会停经。如果出现乳房肿胀、尿频尿急、恶心呕吐等情况，但是你又不处于经期，那就需要进行验孕了。因为这些症状除了在月经时会出现，在女性怀孕时也会出现。需要注意的是，女性在分娩之后，也需要几个月的恢复期才能使经期正常。
（图源网络）四、饮食因素
饮食因素也是导致女性出现月经不调的一个主要因素，譬如日常当中女性吃过多寒凉类食物，以及一些辛辣食物，长时间的饮酒、喝浓茶、喝咖啡，或者是吃过多富含激素类的食物、补品、药物就会使身体当中的激素分泌异常，从而引发月经不调。
五、气血不足
气血不足有可能会导致月经推迟或者是不来。气血不足时，早期多会引起女性经血增多、经期时间延长、经血淋漓不断等。随着时间的延长，上述症状可能会造成慢性失血性贫血，最终有可能会引起女性出现月经量少、月经周期延长甚至不来等情况。气血不足可以进食具有益气养血作用的食物，如山药、小米、红枣、桂圆等。补充气血可以看看珍保康血蛋白多肽片，其实补血的实质是补铁，因为铁是组成血红蛋白的重要元素，珍保康血蛋白多肽片不同于市面上一代、二代铁，铁剂的分子结构接近人体铁的形式。其次血蛋白多肽是以小分子肽形式吸收，提高血红细胞数量、高吸收率。而血液是运输氧气养分的，补血可让全身细胞得到充足氧气，让血液运行更顺更畅，代谢更好，所以血蛋白多肽能有效地改善贫血症状，恢复血色，调节气虚体弱的体质。
（血蛋白多肽片）总而言之，导致女性出现月经不调的原因，与女性一些错误的生活习惯有很大关系。另外，如果患有一些妇科疾病、多次流产、怀孕、服用某些药物、环境因素、情绪等原因有一定关系。所以女性一定要调整好自己的生活习惯，并且要避免熬夜，做好身体保暖，对于月经不调有着很好的改善作用。如果月经不调症状明显的话，需要及时就诊妇产科，先寻找原因，针对性调理，否则会严重影响到女性的健康。